骨盤のゆがみは、2通りあった。
あなたのゆがみは、左右? 前後?
イスに座る生活が多いと、
骨盤が後ろに倒れやすくなります
。
車を運転する機会が多い方、パソコンの前に座る時間が長い方、あぐら座りをよくする方、
一度チェックしてみてください。
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